四維即四維彩超,做四維彩超前一天晚上的注意事項有保持睡眠充足、調整好心態、均衡日常飲食等。
1、保持睡眠充足
通常建議孕婦在孕20-26周時去醫院進行四維彩超檢查,檢查的前一天晚上應當保證充足的睡眠,切記不宜疲勞過度。
2、調整好心態
檢查前一天晚上需調整好心態,避免過度興奮或情緒波動較大,否則會導致腹中的胎兒躁動不安,影響到最終的檢查結果。
3、均衡日常飲食
飲食方面需注意飲食調節,堅持清淡的飲食原則,保證飲食方面的營養均衡,不宜攝入生冷、辛辣及刺激性食物,以免進食不當造成刺激。
另外,做四維彩超前需選好寶寶的活動時間段,儘量避開不愛動的時間。