臨牀上沒有降血壓最有效的植物，菊花、葛根、羅布麻等植物能起到降血壓的作用，但不能代替藥物。具體分析如下：
1、菊花
菊花爲菊科多年生草本植物，是常用中藥材之一，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎的作用，對高血壓有一定的效果。
2、葛根
葛根是屬於一種比較常見的草本植物，而且葛根中的異黃酮和葛根素能夠起到阻斷血管緊張的效果，而且還可以改善體內的血液循環，降低血液中的膽固醇，起到輔助降血壓的效果。
3、羅布麻
在患者使用羅布麻的同時，可以將羅布麻進行泡茶，從而能夠增強血管的彈性以及柔韌性，還可以降低血壓，此外，羅布麻還具有一定降低膽固醇的作用，可以抑制動脈粥樣硬化的產生。
此外，還可以通過絞股藍、杜仲、桑葉等植物降壓，平時要注意低鹽低脂飲食，避免疲勞、睡眠不足，熬夜控制血壓，出現不適要及時到醫院進行檢查，並在醫生指導下服用降壓藥。
