現在高血壓這種疾病患病的區域是日益升高，而且也越來越年輕化，一般醫生對於患者通常會叮囑要作息習慣良好，但是對於壯年或者是中年人羣來說，規律的作息習慣可能是比較奢侈的事情，那麼高血壓可以上夜班嗎？
高血壓可以上夜班嗎
高血壓不建議上夜班，但是如果血壓長期控制在平穩的狀態內，可以適度的上夜班。上夜班多了，會讓人精疲力盡、萎靡不振，自身免疫力下降，容易感冒，容易過敏。另外，上夜班時生物鐘被破壞，休息時間混亂的話，容易不安和脾氣變壞。
心臟器官不能正常休息的話，心臟病的發生概率會變高，腎臟病、糖尿病的發病率高達30%，神經衰弱的比例高達90%。特別是女性，長時間暴露在燈光下，荷爾蒙分泌紊亂，會增加患癌的風險。
夜班人員由於生物鐘的變化，經常睡不着覺，吃不下飯，身體無力，沒有精神。這是高血壓患者最禁忌的，高血壓患者要保證充足的睡眠以抑制血壓升高，穩定血壓，因此高血壓患者不建議上夜班。希望這篇回答能幫助到您！
