高血壓是一種發病率比較高的心血管疾病,會引起人羣出現頭暈、乏力等不適情況,如果做不到飲食的調整,可能會加重病情,那麼高血壓能吃鹹菜嗎？
高血壓能吃鹹菜嗎
高血壓的患者最好儘量不要吃醃菜。你最好不要吃醃菜。研究表明,高血壓患者最適合低鹽低脂飲食。低鹽飲食是指提倡高血壓的患者每天攝入食鹽總量不得超過6克。高血壓患者多吃鹽會導致體內氯化鈉含量升高,加重水鈉瀦留,激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統,導致血壓持續升高。鹹菜中氯化鈉的成分很高,不推薦給高血壓患者。
高血壓是內分泌失調和長時間飲食不規律引起的症狀,也不排除是先天性遺傳所致。如果血壓控制不穩定,可以口服降壓藥治療。平時飲食中儘量不吃高脂的和高膽固醇類的東西,以免加速血壓的上升。血壓控制不太穩定的話,有可能出現頭痛和頭暈的症狀。
高血壓的病人不僅要合理調整飲食,還要嚴格遵守醫囑服用降壓藥物,有利於穩定病情。希望這篇回答可以幫助到您,祝您身體健康,心情愉快！
