人體的血壓出現明顯的波動，比如短時間內急劇升高，有可能會出現劇烈的頭痛以及噁心等較爲嚴重的還會誘發急性腦梗塞，所以需要通過藥物以及日常的飲食進行控制，那麼高血壓可以吃黃鱔嗎？
高血壓可以吃黃鱔嗎
高血壓患者可以吃黃鱔。黃鱔具有降血壓、降血壓的功效，而且含有非常豐富的營養，爲我們提供營養。黃鱔主要適用於體弱有高血壓和冠心病病症的人羣，蛋白質、脂肪、鈣、鐵等營養物質也是人們強身健體的重要食物之一。吃黃鱔對高血壓患者健康是有益處的，有抗動脈硬化的作用。黃鱔含豐富的維生素A，能夠保護視力。
高血壓的患者只要注意不要吃膽固醇高、糖分高、鹽分高的東西就可以了，其他的就要吃一點。注意營養均衡。不能偏食導致營養不良。
日常生活當中，一定要養成定期測量血壓的習慣，並且嚴格的按照醫囑服用藥物，同時要注意適當的運動，不要盲目的更換藥物或者是擅自停藥，血壓產生波動，希望這篇回答能幫助到您！
