秋天西瓜能吃嗎

秋天西瓜通常能吃，但是要避免吃的過多。

西瓜具有清涼解渴、利尿的作用，在進食後能夠增加排尿量，還能夠預防便祕。秋天溫度會逐漸的下降，空氣也會比較乾燥，適量的吃能夠爲身體補充所需的水分和維生素，緩解煩躁、咽喉腫痛等症狀。

隨着秋天溫度的下降，胃腸道對寒冷食物的適應能力也會有所下降。西瓜屬於涼性水果，如果大量的吃，可能會對脾胃造成損傷，比如胃平滑肌和黏膜血管會發生收縮，引起腹痛、腹瀉等不適症狀。