我們日常生活中有不少朋友患有痛風，痛風影響着人們的日常生活，痛風的朋友在飲食上有所忌諱，行動上都有不便，那麼痛風可以吃黃豆嗎?
痛風可以吃黃豆嗎
痛風患者不推薦用於大豆，特別是痛風急性發作期。痛風是一種代謝疾病，嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄減少是其發病的主要原因。大豆是中高嘌呤含量的食品，痛風急性發作期尿酸水平原本就高於正常值，此時食用大豆尿酸水平更容易上升，不利於痛風的恢復，甚至加重紅腫熱痛等不適症狀。痛風緩解期，可以少吃適量的黃豆，但建議食用前儘量長時間浸泡在水中，減少黃豆中的嘌呤含量。
痛風是一種代謝疾病，痛風患者飲食原則是避免嘌呤類飲食。嘌呤類多的食物是指每100g含有150mg以上嘌呤類的食物，包括各種動物的內臟和各種海鮮、發酵食品和濃肉湯、鍋等。中度嘌呤量食物是指每100g食物中含有嘌呤50-150mg，如雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、鴨肉、鵝肝。
痛風患者在日常生活中應多注意飲食，避免導致痛風加重，影響到日常的生活，如發現異常狀況，請及時到醫院檢查並接受治療，希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快!
