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吃了桃子能喝水嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.61W 次
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一般情況下,吃了桃子能否喝水,需要根據自身體質來判斷,如消化功能較好可以喝,如消化功能較差不可以喝。

吃了桃子能喝水嗎

如果自身的消化功能較好,且桃子去皮後食用,通常在吃了桃子後是可以喝水的。如果自身的消化功能比較差,並且吃的桃子沒有去皮的情況下,吃了桃子後通常不建議喝水。因爲桃子上的桃毛和水容易發生化學反應,從而導致出現腹痛、腹瀉等情況。並且桃子中含有大量的膳食纖維很難被人體消化,如果此時自身的消化功能也比較差,在吃了桃子後喝水,一般會導致腸胃的消化液稀釋,不利於身體吸收,從而引起嘔吐、腹瀉等不適症狀。

建議在吃了桃子半小時後,再少量多次的飲用溫開水,在食用桃子時一定要將桃子清洗乾淨或削去桃子皮。另外由於桃子中的糖分較高,患有糖尿病和高血糖的患者不宜食用。

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