生活方式不正常、飲食不規律、高血脂都會導致糖尿病高血壓的發生，那麼，糖尿病高血壓可以喝苦蕎嗎？
糖尿病高血壓可以喝苦蕎嗎
糖尿病人可以喝苦蕎茶，苦蕎茶中含有蘆丁、槲皮素、兒茶素等成分。其主要功能是防治心血管疾病，在一定程度上降低血脂、血壓、血糖，增強免疫力，抗氧化，抑菌，殺菌，防止腦細胞衰老。還可以幫助抗癌，保護胃黏膜，修復腦損傷，一定程度上抗抑鬱。
苦蕎茶的有效成分能促進胰島素分泌，提高胰島素受體的親和力，抑制醛糖還原酶，有利於糖尿病性白內障的治療，對腦缺血和腎缺血損傷有保護作用。苦蕎中還含有苦蕎多酚，具有抗炎、抗過敏、抗病毒、抗癌等作用。同時，有效成分還能減少脂質氧化和形成，具有一定的抗心臟作用。
高血壓和糖尿病患者需要一日三餐規律，儘量避免錯過任何一餐。在主食中，要嚴格控制總熱量，保證各種營養素攝入的平衡。除了控制膽固醇的收入，還需要嚴格控制鹽的攝入。希望這篇回答能幫助到您。
