急性胃腸炎實際上是由胃中的細菌和進食時不注意引起的急性炎症引起的。如果想治療急性胃腸炎，應該從飲食開始。只有這樣，才能保證急性胃腸炎的更快恢復。那麼急性腸胃炎可以吃什麼？
急性腸胃炎可以吃什麼
急性腸胃炎可以吃一些容易消化吸收、殘渣少的清淡食物，包括粥、小米粥、紅米粥、饅頭和軟米等主食。避免吃一些冰冷刺激的食物，以及一些不衛生、不乾淨、油膩的食物。同時，急性胃腸炎患者可以適當食用優質蛋白質飲食，包括牛肉、牛奶、魚、豆類和豆製品等蛋白質食品，以補充人體所需的能量。
同時，適當喝一些湯，如米汁、蔬菜湯、果汁、淡鹽水等，以補充體內水分、維生素和電解質的缺乏，以免引起脫水症狀。病情好轉後，可選擇食用易消化、營養豐富的液體或半液體食物，如麪條、餅乾、麪包、穀類等。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜，希望這篇回答能幫助您。
