有些人在突然變得安靜時，經常會聽到大腦發出嗡嗡的聲音。有時候我們耳朵裏會有一些莫名其妙的聲音，不是外在的。這種現象叫做耳鳴。那麼突然耳鳴怎麼辦小妙招？
突然耳鳴怎麼辦小妙招
1、按摩緩解，用雙手拇指和食指分別按住耳朵的耳廓，從上到下反覆揉搓。或者把小拇指插進耳洞，振動一下，然後突然撥出來。一次又一次的嘗試，有總比沒有好。然後配合藥物治療，效果會很好。
2、屏住呼吸，靜靜地坐着，咬緊牙關，用兩個手指捏住鼻孔，閉上嘴巴，讓空氣串進耳朵，直到你感覺到聲音很大很響。每天做幾次，持續2-3天。
3、耳部按摩調整法，雙手分別按摩左右耳，反覆按壓摩擦一兩分鐘，或將中指指尖插入患者耳朵的外耳道。輕輕搖幾十下，外耳道內的空氣就會排出，突然被拉出來，馬上會有“哄”的一聲。這樣可以重複3到5次。
4、打鼓的方法，先按摩兩邊耳朵，然後用你的食指、中指、無名指、小指在枕頭兩邊對稱。兩個中指相互接觸，然後把兩個食指向上折在中指上，再從中指上滑下來，用力敲枕骨，就像敲鼓一樣。先是左手24次，然後右手24次，最後左右同時24次。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康，生活愉快！
