正常情況下，由於妊娠早期激素水平的影響，胃腸道反應可能加重噁心、嘔吐、頭暈、疲勞等症狀。如果嘔吐後不能正常進食，將影響您的正常生活和工作。建議及時到醫院檢查治療。那麼孕早期怎麼緩解噁心？
孕早期怎麼緩解噁心
孕早期緩解噁心的方法有心裏暗示、調理飲食、服用藥物等。孕婦應認識到噁心屬於妊娠早期反應，這是一種正常的生理現象，大多數人在12周後可以緩解自己的疼痛，因此，可以適當地進行自我暗示和心理暗示，這有助於緩解噁心。早孕在晨吐中更爲常見，這與胃酸分泌過多有一定關係，因此，可以考慮給孕婦相應的有症狀的中和胃酸的食物，如鹼饅頭、餅乾或麪包。孕婦可以服用維生素B6和其他止吐或噁心藥物，同時能中和胃酸，抑制嘔吐中樞，達到止吐作用。
在懷孕早期，必須注意多休息，不要太累，不要做劇烈運動和室友，因爲在懷孕早期，胚胎剛剛植入，仍然不穩定。劇烈運動或室友刺激會導致子宮收縮和流產，在妊娠早期，應服用葉酸以預防胎兒神經管缺陷。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
