飲料是一種受大多數人青眯的飲品，當然糖尿病患者是不能喝的，那麼糖尿病可以喝不含糖的碳酸飲料嗎？
糖尿病可以喝不含糖的碳酸飲料嗎
如果血糖控制得不是很好，無糖的飲料可以適量的喝一點，但是不建議過多飲用，最好的飲料是白開水。如果糖尿病人覺得白開水沒有味道，可以適當喝一點比較清淡的茶。血糖控制的比較好，喝一點純的果汁是完全可以的。
糖尿病患者在不同狀態下對飲食的需求不同，應根據血糖的高低來調整飲食結構，儘量不吃單糖食品，例如葡萄糖、蔗糖、蜂蜜和一些容易吸收的澱粉類食品，如米飯等。可以吃一些低升糖指數食品，如蕎麥、苦瓜、豆腐等。由於肥胖是糖尿病的敵人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的機率比一般人高，因此控制油脂的攝取量非常重要，同時要節制肉類食物、減少動物性脂肪的攝取量。糖尿病不可以吃高脂肪，高糖，高膽固醇食物，可以多吃一些維生素和膳食纖維含量比較豐富的食物。
糖尿病患者需要時刻控制自己的血糖變化，一旦有血糖升高的症狀表現，需要及時進行血糖觀測，必要的情況下還需要注射胰島素。希望這篇文章能夠幫助到您。
