空腹血糖5點多是正常的。正常人的空腹血糖爲3.9-6.1mmol/L，如果空腹血糖大於7mmol/L和/或OGTT2小時血糖大於11.1mmol/L，可以診斷未糖尿病。
糖尿病高危人羣有：年齡大於等於45歲、肥胖的患者、糖尿病患者的一級親屬、分娩過巨大兒或妊娠合併糖尿病的婦女以及有高血壓、高血脂、痛風、冠心病、中風病史等的患者，如果是糖尿病高危人羣，一定要進行飲食控制和堅持運動，儘量少吃含糖量高的水果和飲料，每餐主食要定量，營養要均衡。不吃肥肉、動物內臟等，不吃油炸、燒烤的食物。要堅持運動，可以通過騎車、跑步等進行鍛鍊，增強體質，將體重控制在合理範圍內。
