當人們的視力下降時，總是感到眼睛暗淡，晶狀體混濁，應該警惕是否有白內障。這是一種常見於中老年人的眼病，不僅會影響視力，嚴重時還會導致失明。因此，需要及時處理。那麼治療白內障的食物？
治療白內障的食物
治療白內障可以通過多吃富含鋅的食物、富硒食品等方法。由於缺鋅可能誘發白內障，白內障患者應多吃牡蠣、瘦肉、動物內臟、堅果、豆類、茄子等富含鋅的食物來緩解疾病。當體內硒含量不足時，會導致谷胱甘肽氫化酶活性降低。此時，也容易誘發白內障。因此，白內障患者應多吃富含硒的食物，如蘆筍、魚、蝦、動物肝和堅果，以緩解病情。
臨牀上有多種類型的白內障，最常見的類型是老年性白內障，臨牀上也稱爲年齡相關性白內障。還有其他的，比如複雜的白內障，一些外傷，一些全身性疾病，以及一些導致晶狀體混濁的藥物。臨牀上稱爲複雜性白內障，嚴格來說，老年性白內障不應被稱爲疾病。這實際上是隨着年齡的增長，人體逐漸發育，患者組織的一種變化。就像白髮一樣，每個人都會有白髮，但有些人可能早有，有些人可能晚有。
應注意日常眼部使用，儘量不要長時間面對手機或電腦屏幕，以免視覺疲勞。希望這篇回答能幫助到您。
