牛奶含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅、銅等營養物質，人喜歡喝牛奶來補充自身的營養。那麼，伊利純牛奶能加熱嗎？
伊利純牛奶能加熱嗎
如果是裝在袋子裏的牛奶不能直接放在烤箱或熱水裏加熱，如果加熱會造成包裝上的化學物質流入牛奶，對人體產生不利影響。可以把牛奶放在碗裏或清洗過的容器里加熱，但不要加熱時間過長，加熱時間過長牛奶中的營養物質容易流失。
其次值得注意的是牛奶和巧克力不能同吃。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，而巧克力中含有草酸。兩者同食的話會結合成不溶性草酸鈣，嚴重影響鈣的吸收。有時會出現頭髮枯萎，腹瀉，生長緩慢等相應症狀。然後牛奶不能和藥一起吃，有些人喜歡喝牛奶代替白開水，但是其實牛奶明顯影響人體的藥物吸收。並且喝牛奶前後1小時左右不能吃桔子，因爲牛奶的蛋白質和桔子的蘋果酸相遇後，就會凝固。
如果牛奶中80%的蛋白質是酪蛋白，牛奶酸鹼度在4.6以下，建議早上喝純牛奶。有條件的話可以去農場打鮮奶，晚上儘量不喝。牛奶雖然有很多營養物質，但是要適度適量的喝，不要過量飲用。希望這篇回答能幫助到您！
