獼猴桃在日常的生活中是很長見的水果之一，泥猴桃是一種品質鮮嫩，營養豐富，風味鮮美的水果。泥猴桃的種類有很多口感也不一樣，那麼吃獼猴桃上火還是降火？
吃獼猴桃上火還是降火
獼猴桃盛產於秋天,具有清熱利尿的功效,是降火的水果。獼猴桃含蛋白質、水解酶成分，可促進腸道內的蛋白質分解、消化、吸收，而且還可以阻止蛋白質的凝固，所以它有很好的減肥的作用。另外獼猴桃含有很多的纖維素和果膠，它可以促進腸蠕動，加快大便的排泄，可以有效的改善便祕的症狀。另外獼猴桃還可以有助於汞的排泄，使血汞降低。
獼猴桃有很多食用方法，準備兩個獼猴桃，一個蘋果和兩個香蕉，以及少量的白糖，把準備好的水果取出果肉切成小丁，放入鍋中，加入少量清水煮開，再加入白糖煮制一會加入少量的澱粉勾芡，調勻以後關火，自制的獼猴桃羹就做好了。獼猴桃做果醬保存時間特別長，煮成泥以後關火，降溫以後裝入玻璃瓶封密起來就可以了。
平時是還是要注意飲食，避免上火。希望這篇回答能幫助到您！
