高血脂，也是一種人們常患的疾病之一，是由於體內激素紊亂，體內脂質代謝異常或者脂肪的運轉出現了問題而使體內的脂質含量高於正常值而成爲高血脂。那麼，高血脂能雞湯嗎？
高血脂能雞湯嗎
不建議高血脂患者喝雞湯，雖然雞湯富含蛋白質和礦物質，尤其是老母雞或烏骨雞湯，能增強人體免疫力，但不是每個人都適合喝雞湯。雞湯含有大量的膽固醇和油脂，此外很多人在製作過程中加入一些調味料，對高血脂患者非常不利。高血脂患者的飲食講究低糖低鹽低油，所以想要保證血脂的穩定，應該儘量少喝雞湯。
近年來，人們亞健康的趨勢越來越明顯，這與他們的飲食和生活習慣密切相關。經常吸菸、喝酒、飲食不規律、不動喝酒，會減緩我們身體的新陳代謝，損傷血管，增加體內血脂水平，加速高血脂的出現。
高血脂患者可以在空閒時適當進行一些運動，如太極、跑步、乒乓球等。這樣不僅能促進血液循環，還能消耗體內多餘的脂肪。希望這篇回答能幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
