隨着生活水平的提高，高血糖在生活中越來越多，嚴重困擾着很多人，危害身體健康。要引起重視。那麼，血糖餐後2小時正常值最新標準？
血糖餐後2小時正常值最新標準
餐後2小時血糖正常在7.8mmol/L以下。餐後2小時血糖指在飯後兩個小時測量血糖，並記錄。若餐後2小時血糖升高，但在7.8到11.1mmol/L之間，而空腹血糖正常，則考慮爲糖耐量異常；若餐後血糖升高，且大於等於11.1mmol/L，則考慮爲糖尿病。建議若發現血糖升高，建議多監測幾次血糖情況，必要時至醫院完善糖尿病相關檢查。
測量血糖的方法主要是通過血液來檢測，用血糖測量儀取血，記得要先將手洗乾淨，保證沒有任何影響數據的物體在手上，在取血前先擠壓幾下要採血的手指，讓它充血，然後用刺血針對着手指的肉墊一側輕輕放下，這裏的神經末梢比較少，然後推壓刺血針獲取血液樣本。
日常，要保持健康的生活方式，戒菸限酒，低鈉飲食少，少吃多動，保持理想的體重和適當的活動量，保持情緒的穩定。定期監測血糖、血壓、血脂、血液黏稠度等。希望這篇回答能幫助到您！
