血糖過高是現代人的三高之一，血糖過高，會給人的身體帶來很大的危害，人的血糖過高與日常的生活飲食習慣是息息相關的。一定要注意科學的飲食，才能遠離高血糖的危險。那麼血糖高可以吃豬皮嗎？
血糖高可以吃豬皮嗎
血糖高不建議吃豬皮，豬皮除了含有蛋白質以外，脂肪含量也是非常高的，糖尿病患者如果攝入過多的脂肪類，必然會引起血糖的升高，這樣不利於血糖的長期控制。而且糖尿病伴隨着脂代謝的異常，如果不受限制地過多攝入油脂類的食物，會導致血脂進一步升高，這樣糖尿病的一些大血管併發症，比如急性心肌梗死、腦梗塞等等血管疾病就會伴之而來。
糖尿病患者建議攝取一些瘦肉類的，這樣可以補充比較豐富的蛋白質，也有一些脂質的攝入，但是量不會太多，不會對血脂造成太大的影響，血糖高病人在肉類的選擇上也要注意。
生活中血糖高要減少肉蛋魚奶的量，多吃一些綠色的蔬菜。控制含鹽量高的食品，不能暴飲暴食。要積極參加各種體育鍛煉，避免劇烈運動。定期測量血糖。希望這篇回答能幫助到您！
