很多媽媽都知道，來月經期間不可以吃涼的東西，但是平時又特別愛吃西瓜，所以在來月經期間想吃西瓜。來月經期間能吃西瓜嗎？
來月經能吃西瓜嗎
不建議在月經期間吃西瓜， 因爲西瓜屬於涼性食物，吃西瓜很容易引起身體着涼，會影響女性排經，但是具體情況因人而異。 如果患者有痛經的症狀，最好不要在經期吃西瓜，因爲西瓜是涼性水果。 加重痛經。 如果沒有痛經，月經期間可以適量進食，但不要吃太多。
來月經期間要多注意休息，給身體做好保暖，不要着涼，飲食上要多吃一些清淡容易消化的食物，不要吃刺激性的食物，在月經期間也要禁止過性生活，如果月經期間過性生活會容易出現感染或者經血逆流產生子宮內膜移位症，從而出現不孕不育的可能性。
在平時要做好私密部位的衛生，每天用溫水清洗外陰，穿寬鬆透氣性好的棉質內褲，洗完的內褲需要在太陽底下暴曬，可以起到消炎殺菌的效果。平時也要保持愉悅的心情，不要焦慮，建議每年做一次婦科檢查，能夠預防婦科疾病的發生。希望這篇回答對您有幫助。
