乙肝一般指慢性乙型病毒性肝炎。 慢性乙型病毒性肝炎是指慢性乙肝病毒檢測爲陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨牀有慢性肝炎表現者。那麼乙肝是怎樣感染的，接下來就爲大家解答這個問題。
乙肝是怎樣感染的
乙肝主要是通過三個途徑引起，通過血液傳播，血液製品沒有嚴格檢測或者輸血器具消毒不嚴格導致乙肝病毒感染，或者是一次性注射用品消毒不嚴格，或者是進行有創治療的器具沒有進行消毒，例如紋身器具，剃鬚刀具，或共用牙刷；通過性生活傳播，特別是性生活對象比較多的，沒有進行一定防護措施，即使是夫妻性生活。如果一方處於急性感染期，也建議進行適當防護；其次通過母嬰傳播，胎兒分娩過程中，通過接觸母親血液和體液而引起感染。
進行輸血獻血等操作一定要在正規醫療機構進行，有一定嚴格消毒程序。不隨意進行有創治療例如拔牙，紋身。不進行不安全注射，輸液治療。避免進行不安全性生活，注意性生活防護，只要沒有血液接觸，日常生活中握手擁抱，共用餐具一般不會引起乙肝病毒傳染。
感染乙肝病毒以後是否發病也與機體免疫力有很大關係，因此日常生活中要注意提高並且保護機體免疫力。飲食要豐富多樣，儘量多攝入優質蛋白質類食物。避免過度飲酒，避免攝入不衛生食物，杜絕發黴變質食物攝入，並且保證充足休息，避免熬夜勞累與精神緊張，平時保持生活飲食規律，加強體育鍛煉。
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