核心功效
改善便祕和腹瀉症狀
簡介
養樂多是一個日本品牌，音譯爲“養樂多”和“益力多，是一種每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。主要材料爲水，白砂糖，脫脂奶粉，葡萄糖。
養樂多的功效和作用
養樂多的主要成分是水、白糖、脫脂奶、葡萄糖、山梨酸及其乾酪乳桿菌，一切正常狀況下，一瓶養樂多內都帶有100億的養樂多代田菌，這類特異性成份能根據胃液及膽鹽磨練，讓腸內腸道益生菌提升，因此 也就更爲有益於身體胃腸的身心健康。在平常日常生活，輕度的便祕病人可以用養樂多促進消化。適當飲用養樂多可以預防食物中毒菌的感染，提高腸道活性，調節腸內生態平衡，改善便祕和腹瀉症狀，促進新陳代謝，有利於身體健康。
什麼時候喝養樂多好
養樂多是一種活性乳酸菌的乳飲品，每天適當的喝一瓶養樂多，可以增加腸道的益生菌，維持腸道的生態平衡，提高免疫力，最好的服用時間是進餐的時候或者是飯後。益力多不要空腹喝就行了，建議一天不要超過兩支。可以選擇在早上、上午都可以，營養最容易被吸收。另有些人是不能喝奶的,雖然奶營養價值高,但有胃潰瘍和胃酸過多的人是不適合喝的。
適宜人羣
適宜於一般人羣
禁忌人羣
無特別禁忌人羣
飲食禁忌
無特殊同食禁忌
以上即是對養樂多的功效和作用的介紹，希望以上這篇回答對您有幫助。
