腰椎間盤對於人體來說是很重要的一個關節，大多數的關節活動都需要腰椎間盤的參與。腰椎間盤膨出是指椎間盤整體向外膨大，會使椎間孔變窄，壓迫神經根可以產生疼、麻等症狀。那麼，腰間盤膨出是怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
腰間盤膨出是怎麼回事
腰椎間盤膨出主要是由於腰椎間盤的退行性病變，導致髓核從纖維環中突出，再加上腰部長期勞損或受到外傷，就更容易引起腰椎間盤膨出的發生。患者可出現腰肌緊張，可有不同程度的腰部痠痛、脹痛，除此之外偶爾還會有偶然的大腿刺痛感。椎間盤膨出以後需要避免重體力勞動，改變生活習慣，加強體育鍛煉，可以延緩疾病的發展。另外，患者要避免睡軟牀，如果長期睡軟牀會導致腰椎盤的問題更加嚴重。腰椎間盤膨出屬於輕度的腰椎間盤問題，患者發現自己有腰椎間盤膨出的時候要注意及時調整，在日常生活中要注意選擇正確的姿勢，同時也要避免一些錯誤的用腰方法。另外，也不要因爲腰痛而長期躺着休息，應適當的運動做一些有效的鍛鍊，如慢走，倒走等。
知識拓展：腰間盤膨出怎麼辦
1、腰椎間盤膨出是一種輕度的腰椎間盤突出症，完全可以通過嚴格的保守治療而達到臨牀治癒。但是需要在腰椎間盤膨出的急性發作期嚴格地平躺硬板牀，不起身，不下地，不坐着，並且需要配合腰椎三維電腦牽引，牽引治療對於腰椎間盤膨出的治療至關重要。
2、可以配合微波理療，活血化瘀藥物治療，甘露醇和地塞米松等藥物脫水和消炎治療，經過2-3周的治療一般都可以使腰椎間盤膨出得以治癒。如果部分患者無效，可以考慮做微創的椎間孔鏡治療，將膨出的間盤摘除，以消除症狀。
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