月經是每個女人都要經歷的，大多數女性對於月經都是很反感的。因爲每次來月經的時候都會附帶着一些問題，有的女性可能是會痛經，有的女性則是會在來月經之前出現乳房脹痛的感覺，這會給女性帶來身體不適。那麼，月經前乳房脹痛怎麼回事呢？接下來爲大家解答一下。
月經前乳房脹痛怎麼回事
1、內分泌紊亂
女性來經期期間最容易讓內分泌發生波動，若是不能保持平衡，就會出現問題。一旦內分泌紊亂，就可能影響內啡肽釋放不正常，而不正常的結果就是會引發下丘腦、卵巢、子宮、垂體這些功能的調節不正常，然後就會影響到胸部，所呈現出來的狀態就是會胸脹痛。
2、不良的情緒
有很多女性在來月經的時候，心情就會變得不好，很容易就會暴躁、煩躁。尤其是情緒出現氣鬱的時候，肝臟受影響之後可能就會讓氣體的調節出現問題，甚至可能還會影響血液循環，這樣的話就會給身體帶來更大的危害，而胸部脹痛就是常見的一種症狀。所以來月經時女性一定要控制好自己的情緒，不要讓情緒影響健康。
知識拓展：如何緩解月經前乳房脹痛
1、進行熱敷
女性出現乳房脹痛現象和女性的氣血不通以及經絡不暢是有關係的，在晚上睡覺之前用熱敷，對着脹痛部位進行熱敷，就能很好的緩解胸部脹痛現象。因爲女性胸部肌膚很細嫩，在進行熱敷的時候，注意溫度不能太高，否則可能會燙傷皮膚。另外，女性想要避免出現胸部疼痛現象，在月經前一週就要開始進行胸部按摩，幫助緩解胸痛現象。
2、控制情緒
女性在來月經之前，雌激素分泌增多，會影響到自己的情緒，出現情緒波動大的現象，對乳腺健康也是不利。女性在月經之前，體內的雌激素突然升高了很多，導致女性體內內分泌紊亂，從而造成了神經系統紊亂，女性就會出現亂髮脾氣，這也會導致女性出現胸痛現象。因此想要緩解胸痛，平穩好自己的情緒，則胸痛也會慢慢減輕。
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