女性來月經前身體抵抗力和免疫力都會明顯下降，有些女性還會出現很多的不適症狀，還有不少女性來月經前乳房也會出現不同程度的脹痛感，那麼，女性月經前乳房脹痛正常嗎？
月經前乳房脹痛是否正常還需要看導致女性月經前乳房脹痛的原因，如果只是單純的生理性原因的話是不需要進行治療的，但是如果是因爲其他病理性因素的話建議及時治療，以免加重病情影響女性身心健康。
月經前乳房脹痛多半是受體內雌激素影響，據瞭解，女性來月經前身體雌激素明顯上升導致乳腺增生從而會出現月經前乳房脹痛的症狀，一般月經來潮後這種症狀就會消失，所以女性朋友們不要過分緊張哦。
導致女性月經前乳房脹痛除了生理上的因素之外還有可能是因爲病理性原因所致，常見的病理性因素有肝腎陰虛、肝鬱氣滯、肝鬱脾溼等，所以建議女性如果長期頻繁你出現月經前乳房脹痛情況的話建議及時就醫。
月經前乳房脹痛女性朋友們可以藉助熱敷來得到緩解，女性可以在每天睡覺前用熱毛巾敷在自己的胸部上，對緩解月經前乳房脹痛症狀具有很有效果。
緩解月經前乳房脹痛症狀按摩也是很有必要的，尤其是月經前頻繁出現乳房脹痛的女性更應該堅持乳房按摩，這樣的話可以有效促進乳房周邊血液循環，從而緩解月經前乳房脹痛不適感。
月經前乳房脹痛女性還可以從飲食上入手哦，月經前乳房脹痛的女性需要注意平時少吃一些高熱量、高脂肪、油膩的食物，以免增加月經前乳房脹痛的症狀。
