女人喝三七粉的副作用
一般來說，因爲三七粉性溫，具有散瘀止血的作用，常用於跌打損傷、產後出血等病症的治療。但因個人體質不同，有些患者如果長期服用三七粉的話，難免會造成血瘀或是出血。同時，長期服用還會引起上火的現象，常表現爲，如流鼻血、牙齦紅腫、口腔潰瘍、大便乾等不適症狀。如果是陰虛體質或溼熱體質者，則不宜長期服用；建議最好在專業中醫師的指導下進行服用比較好。此外，每天吃三七粉的最佳時間最好是在早上或晚上；因爲早上空腹狀態下，是人體消化吸收功能最好的時候，且沒有食物干擾其吸收，此時服用三七粉可更好的利用、吸收其藥效。
三七粉的禁忌人羣
1、忌經期女性
因爲三七粉主要的功效就是能夠活血散瘀，月經期間本身身體就在出血；如果服用三七粉，就可能導致出血量加大、經期延長等問題。同時，孕婦也是不建議食用三七粉的；避免對孕婦自身和胎兒造成不利影響。
2、忌腸胃虛弱者
因爲三七粉雖然有很好的補益作用，但是可能並不能很好的吸收，或者並不能起到一個補充營養的作用。因此，一般對於自身腸胃就比較差的人來說，是不建議吃三七粉的。此外，如果本身對三七成分有過敏的人羣，也是不能夠使用三七粉的。
3、忌風熱感冒者
因爲三七的根莖可以入藥，且三七性寒，其本身的主要功效是能夠清熱解毒，所以對於上火、咽喉炎等問題有很好的治療作用；但如果是風寒感冒者，則就不適用了，反而會加重病情。而不同的是，三七粉性溫，所以它反倒是不適合風熱感冒的人。
三七粉的好處
1、保護血管
因爲三七粉中含有三七總皁苷，能有效擴張體內血管，降低體內血壓，改善體內微循環，增加血流，預防動脈硬化，且對各種心腦血管疾病有很好的防治效果。此外，三七粉還可雙向調節血糖，可防治高血脂、高血糖等病症。
2、活血化瘀
三七粉對一些產後出血或外傷的朋友，有很好的療效。同時，在服用三七粉時，建議用溫水沖服。且因三七粉含有三七總皁苷，三七總皁苷能促進肝細胞的生長，防止肝臟缺血造成的肝纖維化和微血管病變。
3、提高免疫力
因爲三七粉含有三七多糖、三七總皁苷以及氨基酸等成分，三七多糖能夠促進巨噬細胞的功能。總皁苷可提高血液中白細胞總數及淋巴細胞百分比。而氨基酸是人體必需的營養物質，能夠加快合成人體的免疫球蛋白。
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