孕媽媽在受涼或食用不潔食物的話，就會導致腹瀉的情況出現，尤其是越接近分娩的時候，越容易出狀況，出現腹瀉如果處理不好，就會導致早產，因此一定要小心對待，那麼孕期腹瀉怎麼辦呢?
孕期腹瀉不嚴重的話，調理方式與一般腹瀉的處理方法類似，只要禁食一兩餐多半會有改善，接下來的飲食儘量以清淡，流質的食物爲主，少吃油膩和刺激性食物;準媽媽發生腹瀉使得身體脫水，要採取一些補水措施，多吃溫性食物，鹼性食物，少吃寒涼食物，含膳食纖維的食物;飲食遵循少吃多餐，由少到多，由稀到濃的原則即可。
發病初期：多吃米湯，麪湯，蛋白水，番茄汁，菜湯，果汁等。
症狀緩解後：多吃大米粥，藕粉，爛麪條，面片，番茄汁，菜湯，果汁。
腹瀉基本停止後：多吃麪條，粥類，饅頭，爛米飯，瘦肉泥，濃番茄汁，濃菜湯，濃果汁等。
腹瀉早期要忌喝牛奶，忌吃蔗糖等易產氣流質飲食，飲用牛奶後容易加重腹瀉症狀;
忌吃肥肉，堅硬食物和含膳食纖維多的蔬菜，生冷瓜果，油脂多的點心，還要忌喝冷飲;
在腹瀉基本停止後也要儘量限制食用含膳食纖維的食物。
一般來說腹瀉大約1到2天可以痊癒，若遲遲不痊癒就要就醫診斷，如果腹瀉還伴隨嘔吐症狀，就有可能是食物中毒或較嚴重的細菌感染，要及時就醫;如果出現抽筋現象，則與脫水過度有關，需要住院治療;如果排泄物臭則屬細菌性腸炎;一天腹瀉次數很多則屬病毒性腸炎，要考慮立即就醫。
孕媽媽在受涼或食用不潔食物的話，就會導致腹瀉的情況出現，尤其是越接近分娩的時候，越容易出狀況，出現腹瀉如果處理不好，就會導致早產，因此一定要小心對待，那麼孕期腹瀉怎麼辦呢?
不要貪涼，即使天氣再熱要不要吃冰涼的食物，尤其是從冰箱裏拿出來的食物，儘量不吃剩飯菜，一定要吃的話也要加熱食用，另外少在外面吃東西，注意飲食衛生.
