西瓜，西瓜翠衣
夏日裏盛產西瓜，西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。吃西瓜時，如果在冰箱內冷藏片刻再吃，效果更佳。西瓜皮是中藥，叫“西瓜翠衣”。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製作菜餚，長期食用，對預防痱子也有良好的效果。
馬齒莧治痱子
將馬齒莧煮水，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍後，痱子開始消退，擦過三遍，痱子消失。馬齒莧，葉呈扁橢圓形，紫梗，路邊。草地均可找到。
擦西瓜皮治痱子
連續高溫，會使很多人尤其孩子的身上長癢子，又癢又痛，很不舒服。可用吃完西瓜的瓜皮擦拭患處，每次擦至微紅，一天擦兩三次，第二天就見效(不癢了)，兩天後可結痂。
生黃瓜汁治痱子
夏天人體由於出汗，有時會引起汗腺發炎，皮膚表面生出很多小紅疹，很癢，也就是痱子。用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦於患處，兩三次即可痊癒。此方法尤其適用於小兒。
苦瓜汁治痱子
把新鮮苦瓜洗淨，剖開去籽，切片放入粉碎機打成汁(也可用其它方法榨汁)，用於淨紗布濾渣，把汁裝瓶待用。患痱子嚴重的人，兩小時塗1次，不嚴重的每天塗3次即愈.
鮮薄荷葉治痱子
將鮮薄荷葉(老葉更好，數量多些)洗淨控於，裝入容器中，倒入衛生酒精(藥房有售)，沒過葉子。一天後酒精成淺綠色即可使用。時間越長，顏色越深，隔年用更好。塗抹後第二天就見效。
常喝三豆飲
即綠豆、赤豆、黑豆，這三種豆子放在一起很好看。如果將它們煮熬成湯，中醫稱爲“三豆湯”。三豆湯有清熱解毒、健脾利溼的功效，被譽爲夏季小兒保健佳品。如果從入夏開始服用，小兒很少有發生痱子的。具體制法：用綠豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，連豆帶湯喝下即可，宜常服。如湯中加薏米20克，效果更好。
鮮薄荷葉煎水洗澡
夏日，當你走到公園裏，走到田埂上，就會發現一叢叢、清清幽幽的綠色植物，散發着一股特殊的香味，恰似片片綠雲，令人賞心悅目，那就是薄荷。薄荷能綠化環境、供人觀賞，因其含揮發油，油中主要成分爲薄荷腦、薄荷酮及乙酸薄荷脂等，在防治痱子方面也有特效。臨牀主要用薄荷浴。方用鮮薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
艾葉熬水洗澡
夏季，河塘邊、山坡上隨處可見一種長得非常茂盛的艾葉，將葉片上的塵垢沖洗乾淨，再加大量的水熬煮半小時後，用熬出來的藥水給孩子洗澡，不但可以預防和治療痱子，還能防止其它夏季皮膚病的發生，並起到潤膚美容的作用。
桃樹葉熬汁洗澡
用桃葉來防治痱子是一種古老的偏方，至今在日本和我國臺灣都還很流行。方法是，將桃葉陰乾後盛於袋中，使用時取50克泡在熱水裏給孩子洗澡，可以預防痱子的發生。如果長痱子的情況嚴重，用桃葉熬成汁摻到洗澡水中，或者直接用來擦抹患處，效果更佳。熬桃葉汁時，其比例是：桃葉100克，水1000毫升。將其煎熬到只剩一半水量即可。由於桃葉中含有丹寧成分，可使痱子迅速消散，並起到解毒消炎、止痛止癢的作用。
十滴水治痱子
用十滴水治癢子效果很好。用法如下;先用溫於水患處皮膚的汗水和分泌的油脂擦洗乾淨，然後，擠出數滴十滴水塗於患處，讓其自然風乾。塗藥處的皮膚略有灼熱殺痛感，幾分鐘以後就不那幺樣，不那幺痛了。每日塗抹，兩三次即可。
兩三天就能消炎、消腫、止癢。較爲嚴重者可延長用藥。嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。要防止用手指甲抓撓而感染，用棉花棒擦塗爲宜另外，也可用洗浴方法防治。方法是每次給小孩洗澡時在溫水裏加入適量的十滴水(如半小瓶)，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持藥力。
生薑汁可治小兒痱子
別人介紹用生薑擦頭皮可促進小兒頭髮生長，在擦用中我意外發現生汁可治小兒痱子，而且效果很好。頭上長的痱子，用生薑片擦一次即好。爲了驗證效果,後來又用生薑片擦他前胸與後背上長的痱子，竟也是一次即好，而且是幾個小時之後就消退、消失(睡個午覺之後)，並且患處一直未再長痱子。
霜桑葉可治痱子
用200克幹桑葉、200克綠豆和50克爐甘石共研成粉末。每晚用桑葉熬水洗澡後就塗上一層自制的“痱子粉”。沒想到還靈驗，只用了四五個晚上。霜桑葉必須是霜降後採摘或霜打落地的，晾乾，用布袋子掛在通風處備用。鮮桑葉也可以，但效果稍差些。
治痱子一法
長痱子處用清水洗淨，用“鬱美淨兒童霜”(天津日化廠生產的)擦在長痱子處，每日最少2次。有兩三天就可以治好了，而且不反覆。
方便,簡單的方法:
用熱毛巾敷痱子，使汗腺一通，痱子就消了。毛巾儘量熱一些，以皮膚能耐受爲度，毛巾涼了再換熱的，隔2-3小時敷一次，一般敷2-3次就見效。
