秋季是寶寶非常容易腹瀉的季節，尤其是對於年齡比較小的寶寶來說，他們在面對氣溫驟降的時候，身體的抵抗能力更弱，很容易因爲感染上輪狀病毒而引起腹瀉。腹瀉對於寶寶來說雖然不是什麼大病，但是如果沒能好好解決，就會引起很大的問題，比如出現嘔吐、脫水等症狀。那麼在秋冬季節，寶媽們應該如何預防寶寶出現腹瀉呢?
很多人小的時候都會有這樣的經歷，在氣溫驟變的秋冬季節，媽媽總會囑咐要做好肚子的保暖工作，不然就會着涼。這種做法其實有着一定道理的，因爲中醫認爲，腹部是身上五臟的所在之處，保護好肚子，就等於保護好了脾胃。寶寶也是一樣，在秋冬季節，寶媽要及時的給他們做好腹部的保暖工作，保證肚子不會着涼。中國傳統的肚兜就是一個非常不錯的選擇，因爲寶寶無論穿衣多少，它都可以很好的保護好他們的小肚子。
當然，除了肚兜以外，寶媽們還應在寶寶出門時多預備一件衣服，因爲秋冬季節溫差變化較大，要做到寶寶衣物隨增隨減，這樣才能最好的做好寶寶的保暖狀況。
寶寶腹瀉的重要願意在於飲食，如果能夠保證寶寶的飲食安全，就能大大降低寶寶腹瀉的可能性。對於還在哺乳期的寶寶來說，寶媽最好不要吃性寒的食物;對於添加輔食的寶寶來說，他們的食物最好要做的易消化、易吸收;對於普通的寶寶來說，辛辣刺激的、剛從冰箱拿出來的食物也不適合食用，寶媽要多注意。
寶媽可千萬別以爲寶寶腹瀉的主要原因是着涼，病毒感染引起的腹瀉也有很多，特別是輪狀病毒，它的感染率非常高，幾乎每一個五歲的孩子都會經歷一次輪狀病毒的感染。寶媽們在給寶寶準備食物時一定要保證食材的衛生、乾淨，同時餐具也需要消毒處理。
寶媽們在保證寶寶的食物安全外，還要注意他們排泄物的處理，因爲輪狀病毒的傳染方式就是通過排泄物傳染的。選擇一款透氣、防側漏的紙尿褲就是一個不錯的選擇，它能夠有效的避免寶寶過多的接觸到排泄物，減少感染輪狀病毒的機率。
預防寶寶腹瀉最根本的辦法還是提高寶寶自身的免疫力。所以在氣溫適宜的日子裏，寶媽要多帶寶寶外出活動活動身體，提高他們的身體素質，增強抵抗力。
