剛生完寶寶的媽媽是女人一輩子中最關鍵的時刻，如果這個時候沒有調理好身體，可能你的後半生都會遭受不必要的苦痛。
下面就一起來看看，生完寶寶以後的新媽媽要注意的六大後遺症。
1產後乳房炎症
雨媽周圍的同事和親戚，有好幾個在生產之後出現了乳腺炎，疼痛，高燒，不僅自己難受，也不能正常給寶寶哺乳，身心備受折磨。其實產後乳腺炎很常見，如果能科學護理，是可以避免的。乳腺炎就是乳房堵塞引起，媽媽們在平時要用溫水把乳頭上的幹奶擦淨，以免讓幹掉的乳汁堵塞了乳頭。另外就是熱敷，保持乳腺管的通暢，如果出現了乳房堅如石頭的症狀，可以通過按摩的方法解決。寶寶吃不掉的奶水要及時用吸奶器吸出。
2產後排尿異常
尿失禁是很多產後媽媽羞於啓齒的問題，尿失禁主要原因是在生產胎兒的時候，胎兒擠壓膀胱和子宮等處的肌膜，讓膀胱肌肉彈性減小了。加之女性尿道短，可能在不小心用力的時候，有尿液流出。避免辦法就是在生產之後不要急於下牀活動，更不要提重物，平時自己可以有意識的做縮宮運動，如果尿失禁還是沒有緩解的話，可以去醫院專門的科室診治。
3產後意外懷孕
很多新手媽媽非常缺乏婦科方面的常識，以爲剛剛生過孩子，正在哺乳期間，不可能懷孕。千萬不要有這樣的想法，哺乳期間懷孕的例子數不勝數，如果暫時沒有再生的想法，夫妻之間同房一定要做好避孕措施，否則這個時候流產對孕婦身體傷害非常大。
4子宮恢復不好
剛剛生過寶寶的媽媽的子宮就像一個泄氣的氣球一樣，必須要慢慢的恢復到原來的彈性和大小。但是在哺乳期間，因爲沒時間運動保養，再加上帶寶寶經常睡眠不規律，會影響到子宮的自我修復。如果不注意保養，以及分娩後不規律的性行爲都可能引起子宮內膜炎。所以，新媽媽要定期做B超，檢查子宮的恢復情況。
5產後抑鬱
由於近來越來越多關於產後媽媽悲劇新聞的出現，讓更多的人知道了產後抑鬱這個名詞。許多媽媽都有產後抑鬱的情況，只不過是嚴重程度不一而已。產後抑鬱的出現主要是由於女性激素分泌失調，角色的轉變，照顧寶寶過度勞累所致。所以，新媽媽更多的需要家人的理解和周全的照顧。
6產後腰腿痛
在懷孕期間，隨着胎兒的不斷長大，孕婦的腰部和腿部會承受更多的壓迫，所以在還沒生寶寶的時候，孕媽就已經感受到來自腰腿痛的折磨。在生完寶寶之後，長時間仰臥在牀，加之分娩時消耗了大量的能量，有的新媽媽甚至過早參與工作勞動，這些都對腰腿的恢復不利。懷孕和分娩的腰腿痛是生理性的，這個在寶寶出生一週後一般都能緩解，如果是由於運動不當引起，就需要格外注意；如果一直得不到緩解，還需要去醫院診治。
新媽媽的產後護理是非常重要的，這個時候的心理和身體都還在過渡期。自己在注意的同時，也需要家人的積極配合，注意以上六大後遺症，來幫助新媽媽安全健康的度過這個敏感的時期。
