長期臥牀是件很難受的事，但是順產後的媽媽又會擔心走太多路可能對身體不好，那麼順產後一天走多久合適呢？順產後多久可以下牀走路呢？
順產後根據每位媽媽身體情況不同，一般一到兩天就能下牀走路了。
如果是有側切或者撕裂傷口的媽媽爲避免傷口裂開，可能需要延遲下牀時間；而身體狀況較好的媽媽甚至可以24小時內就下牀走路了。
順產後一天走多久是根據媽媽身體情況來的，在身體允許，不會產生疲憊感的情況下隨意走動都可以。
順產後一般三天後就能出門，根據媽媽恢復情況來，有的媽媽身體特別不適還是要等幾天再出門，一般一週左右都能出門了。
傳統坐月子要求產後一個月不出門，是因爲過去的衛生條件等原因造成的侷限，但是實際上長期不出門反而不利於媽媽的恢復。
順產後媽媽走路一定要注意以不造成身體疲憊爲主，千萬不要勉強自己，以免給身體造成過度負擔，反而影響身體恢復。
順產後媽媽走累了之後不要久站、久蹲的方式來休息，這樣不僅不利於身體恢復，還可能造成子宮下垂等問題。
順產後媽媽如果要出門走走，一定要做好冷天做好防寒保暖，太陽天做好防曬的準備，以免引起身體不適，造成感冒等問題。
長期臥牀是件很難受的事，但是順產後的媽媽又會擔心走太多路可能對身體不好，那麼順產後一天走多久合適呢？順產後多久可以下牀走路呢？
媽媽們千萬不要覺得躺着纔是最好的休養，長期臥牀不僅不利於身體的恢復，還會增加血栓的風險，在身體允許的情況下，及早下牀走路運動纔是最好的。
