一個合適的枕頭，不但可以給寶寶一個舒適的睡眠，還能塑造一個良好的頭型，那寶寶用什麼枕頭好呢？
寶寶3個月之後可以開始用嬰兒枕頭；此期寶寶學會了擡頭，脊柱頸段出現向前的生理彎曲，枕頭可以很好地支撐頸椎，促進頭頸部生理髮育，保持呼吸通暢，提高寶寶睡眠質量及頭部血液循環。
寶寶的枕芯要使用天然無毒害，沒有異味的填充物，比如：蕎麥皮、茶葉、菊花、稗草籽、燈芯草、蒲絨等。這些材料填充的枕頭，輕便、透氣、吸溼性好，軟硬均勻，不會給寶寶的頸部壓迫感，對寶寶頭部有按摩作用，促進寶寶腦部發育。
另外，新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好，透氣、可塑性高，能支撐頭部減輕頭部壓力，也是枕芯的好選擇。枕套選擇純棉及天鵝絨的最佳，吸溼性最好還貼近肌膚。
1、長度：與寶寶兩肩的寬度相等爲宜。
2、寬度：與寶寶兩肩的寬度相等爲宜，或稍寬些。
3、高度：三四個月的寶寶約1-2cm；6個月以後的寶寶約3-4cm；3歲以上寶寶約爲6-9cm。
爲寶寶選購枕頭，要有支撐頸部的枕頭形狀。對於寶寶枕頭來說，枕頭與頭部接觸區，做成與頭顱後部相近的凹槽形狀，能維持符合嬰幼兒身體脊椎曲線的屈伸狀態，在塑造寶寶頭型的同時給予頸椎很好的承託力。
一個合適的枕頭，不但可以給寶寶一個舒適的睡眠，還能塑造一個良好的頭型，那寶寶用什麼枕頭好呢？
嬰兒枕頭切記不可過硬，寶寶在成長期，顱骨和其他頭骨都比較軟，而且結合還不堅固，長期用硬性枕頭可導致寶寶頭骨變形，嚴重者看起來會一邊臉大一邊臉小，小腦袋一處或幾處凹陷。而太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎，而且由於與寶寶頭皮的接觸面過大，不利於血液循環，透氣性差，甚至影響呼吸。
因此，小寶寶的枕頭要軟硬適度，不妨選用蕎麥皮、油菜籽、茶葉、菊花等綠色材料作爲填充物。
1、儘量不要使用泡沫塑料或腈綸做嬰兒枕頭的充填物，因爲過於柔軟的枕頭無法呈受頭部的重量，無法塑造頭型同時也容易使嬰兒出現窒息的情況。
2、寶寶容易溢奶、流口水或出汗，枕套需要經常清洗，所以購買時可以多買一個枕套備用。
3、枕芯一般不易清洗，所以要定期晾曬，最好每週曬一次。最好每年更換一次枕芯。
