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孕婦不能吃哪些食物 這些再嘴饞也不能碰

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.42W 次
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懷孕期間飲食對孕婦來說十分重要,尤其是懷孕前三個月,這段時間最易發生流產,所以孕媽一定要注意孕期的飲食。有些食物雖富含營養,但對孕婦來說並不合適,建議以下食物孕婦最好少吃或不吃。

螃蟹

孕婦應少吃或不吃螃蟹,螃蟹性寒涼,正常人一次吃太多對身體也會造成不利影響,建議孕早期孕婦儘量不吃螃蟹,到了中後期,孕婦能不吃最好,即使要吃也要少吃,不能吃蟹腳。

孕婦不能吃哪些食物 這些再嘴饞也不能碰

甲魚

懷孕期間要補身體,於是會有人買甲魚來食用,甲魚雖有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有較強的通血絡、散瘀塊的作用,也可能會造成流產。

蘆薈

懷孕初期應該慎吃蘆薈,因爲蘆薈在體內分解後產生的蘆薈大黃素,對腸黏膜有較強的刺激作用,一次性過多服用蘆薈,可能會引起消化道不良反應,嚴重還可能引起腎臟功能損傷,而且蘆薈還能使女性骨盆內臟器充血,促進子宮運動,易引起腹痛、出血量增多,甚至造成流產風險。

馬齒莧

孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧,馬齒莧既是草藥,也可作菜吃,其藥性寒冷而滑利,而且馬齒莧汁對子宮有明顯的興奮作用,易造成流產。

懷孕期間飲食對孕婦來說十分重要,尤其是懷孕前三個月,這段時間最易發生流產,所以孕媽一定要注意孕期的飲食。有些食物雖富含營養,但對孕婦來說並不合適,建議以下食物孕婦最好少吃或不吃。

山楂

山楂味酸甘性微溫,能活血散瘀,懷孕後您不知道的那些事兒···對婦女子宮有收縮的作用,孕期大量食用,會刺激子宮收縮,甚至是導致流產。

薏米

薏米是一種藥食同源的食物,中醫認爲它是其質滑利,去除水腫的效果很好,但藥理實驗證明,薏米對子宮平滑肌有興奮的作用,會促使子宮收縮,有誘發流產的可能。雖目前暫未有孕婦吃薏米流產的病例,但爲了保險起見,孕婦最好還是諮詢醫生建議後,再進食薏米。

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