哺乳期感冒了怎麼辦 ?試試這些食療方法

哺乳期的媽媽身體都比較虛弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期間患上感冒，首先，媽媽們要分清楚感冒的輕重程度，小感冒是可以通過飲食和家庭護理來治療的，但是患有重感冒或者伴有發燒時，媽媽應該怎樣做，又該如何餵奶呢？

輕度感冒

天氣多變時媽媽很容易就會患上輕度感冒，它的症狀一般爲打噴嚏、流鼻涕及輕微咳嗽。此時，媽媽只要多喝水，補充一些維生素就可以了，不需要吃藥。即使要吃，也別吃西藥，可以吃些板藍根、感冒沖劑等中成藥。爲了方便媽媽多休息，儘早恢復精神，最好有個人幫忙照顧寶寶，當然除了哺乳。

哺乳方法：

給寶寶餵奶時，媽媽戴着口罩就可以了，寶寶還是有一定的抵抗力的。媽媽最要注意的是，即使服藥，一定要分清楚處方藥和非處方藥，中藥和西藥等，因爲藥物成分還是會通過奶水影響寶寶，所以媽媽要嚴格按照醫生的囑咐和說明書吃藥。

重度感冒

如果媽媽在輕度感冒時沒有重視，那麼輕度感冒就可能會變成重度感冒，症狀表現爲流鼻涕，咳嗽，咽喉疼痛還可能伴有高燒。此時媽媽還會胃口不佳，不想吃飯，渾身難受，這樣的話就一定要去醫院看醫生，大多是選擇輸液，但是使用的抗生素對奶水的影響不大，沒有關係，也可以服用板藍根等沖劑。

哺乳方法：

如果感冒伴有高燒，那麼要暫停哺乳，但仍然按時擠出奶水，確保往後奶水正常。此外媽媽要多喝水，吃些新鮮水果，飲食上保持清淡有營養，還要多多休息，這樣才能更快養好精神。

風寒感冒

如 果天氣突然變冷，而媽媽沒有做好防寒措施，會導致媽媽患上風寒性感冒，這類感冒的症狀多表現爲發燒，無汗，惡寒，頭痛，流清鼻涕，喉癢，痰多清稀等。如果 此時還沒有感染細菌病毒，那麼不必過分擔心，補充一些維生素C，增強身體抵抗力。飲食上多吃些熱的東西，像是熱湯，好發汗。

哺乳方法：

風寒感冒期間可以給寶寶餵奶，不過要戴着口罩。如果風寒感冒很嚴重的話，就要吃藥，至少六個小時內不能餵奶，在這段時間，可以給寶寶喂些餅乾和湯水。

病毒性感冒

哺乳期的媽媽因爲分娩使得體力和精力消耗特別大，體虛免疫差，很容易就會受到病毒的入侵，這時很容易患上病毒性的感冒，它的主要表現爲媽媽感覺一會兒熱一會兒冷，而且渾身疼痛。

哺乳方法：

媽媽可以服用一些沒有副作用或者副作用很小的中藥口服液，這樣對哺乳沒有太大影響。要是在此期間媽媽發高燒了，那麼就要暫時停止哺乳，不過要把奶水擠出，爲了往後奶水的正常分泌，確保母乳餵養能夠繼續。

哺乳期的媽媽身體都比較虛弱，很容易受到病毒的入侵，如果在此期間患上感冒，首先，媽媽們要分清楚感冒的輕重程度，小感冒是可以通過飲食和家庭護理來治療的，但是患有重感冒或者伴有發燒時，媽媽應該怎樣做，又該如何餵奶呢？

哺乳期感冒能餵奶嗎

哺乳期感冒的媽媽是否可以餵奶，這取決於媽媽在感冒時是否發高燒。如果只是一般感冒的話，不需要停止餵奶；但要是感冒還發高燒則需要暫停餵奶。

1、 媽媽在哺乳期感冒了，但是沒有發高燒，也沒有引發細菌感染，那麼則不需要停止餵奶。因爲寶寶有一定的抵抗力，不必過分擔心，但是要注意，媽媽可以通過呼吸 道傳染病菌，所以在餵奶水時，媽媽要記得戴口罩。感冒期間注意個人衛生，多洗手，勤換衣物。除了餵奶，不要跟寶寶過多接觸。

2、如果在感冒時伴有高燒，那麼就要暫停兩日左右的餵奶時間，不過，要記得按時把奶水擠出，爲了往後奶水的正常分泌，確保繼續母乳餵養。在斷奶期間，可以給寶寶喂些配方奶或米糊，多補充水分。