寶寶健康注意事項，孩子還小，當身體不適時，只會哭鬧，卻不懂怎麼表達。每一次生病都讓家長們摸不着頭腦，明明前幾天還玩得好好的，怎麼突然一下就生病了？下面就來看看寶寶身體生病的信號。
倒刺在醫學上稱爲逆剝。寶貝長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。另外，由於營養不均衡，缺乏維生素B6或維生素C。
1、出現倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。給寶貝的小手塗上無刺激、含油分的嬰幼兒護膚霜。
2、可以說所有黃色的新鮮蔬菜以及水果中維生素c的含量非常豐富，比如小白菜、油菜、油菜薹、紫菜薹、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、毛豆，這些食物建議多吃。
3、水果中所含有的維生素c更加的豐富，可以說無論哪種水果，無論價格的高低，其中所含有的維生素c都非常的豐富。比如像我們日常生活中常見的鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓等水果。
4、維生素B6主要來源：瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉,動物肝臟，牛奶，酵母，魚，豆類、蛋黃，奶酪。
經常牽着孩子小手時，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的，潮潮的，那就放心了。如果是乾熱乾熱的，晚上還出汗，那就是有虛火了。這樣的孩子，體質弱，還不能用寒性大的食物，傷着了，反而更難辦。給他捏捏脊，搓搓腳心，是個不錯的辦法。
1、捏脊法：把手搭在孩子脊柱上面，覺得哪個地方有熱，這個地方就要多多地從下往上搓，可以去火。不管愛不愛生病的孩子，每天捏脊兩次，可以增加免疫力。
2、搓腳心：在腳掌上有兩塊肉， 中間有一個坑兒，這個地方是涌泉穴，是腎的反射區，人體的能量都是從這個地方涌出來的。經常給孩子搓一搓涌泉穴，體內的火、毒就都排出來了，身體機能會比較健康。
小孩子的肛門正常時是粉紅色的，腸內有熱時，就會呈現紅色，顏色越深，說明體內火越大。
1、一旦發現是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什麼的。
2、用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了。總之，一定是孩子喜歡的，能接受的，但不要太寒性的食物。
3、這時，一定記住不要讓孩子吃的過飽，尤其是熱量高的食物，儘量不吃，快餐更是要絕對禁止。
家長需要不時的觀察下孩子大便的情況，是否便得輕鬆，順利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很費力才便出來，大便又不是軟黃便，同時還有口臭，那就是有胃火了。
儘量給孩子空空胃，少吃點，喝點小米粥、百合粥， 荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火。
寶寶健康注意事項，孩子還小，當身體不適時，只會哭鬧，卻不懂怎麼表達。每一次生病都讓家長們摸不着頭腦，明明前幾天還玩得好好的，怎麼突然一下就生病了？下面就來看看寶寶身體生病的信號。
孩子入廁後，可以觀察一下大便，如果顏色發青，溏軟不成形，粘在馬桶上，一箱水還衝不淨。出現上述情況，說明孩子體內有溼氣。
1、在飲食上，寶寶要少吃冷食、甜食，少吃油膩食品，多吃溫熱的食物，減少溼病之源。
2、家長在做菜的時候，可以適當放些薑片，姜是溫性食物，有祛寒化痰的功效。
3、也可以適當讓寶寶吃些佛手瓜、木瓜、冬瓜、苦瓜、紅小豆類食物，對預防寶寶溼症有很大幫助哦!
