周榮穴屬足太陰脾經經穴，周，周行，榮，榮養。脾氣散精，上歸於肺，賴肺氣敷布調節以榮養全身。那麼周榮的位置在哪裏？具體作用與好處有哪些呢?
周榮穴在人體的胸外側部，當第二肋間隙，距前正中線6寸。
快速取穴法：
1.仰臥位，在胸部，從前正中線旁開2個4橫指，再向上2肋間(第2肋間隙)。
2.仰臥位，在胸部，第2肋間隙，前正中線旁開6寸，按壓有酸脹感。
周，遍佈，環繞的意思;榮，指草類開花或穀類結穗時的茂盛狀態。“周榮”的意思是說脾經地部水溼大量蒸發，並化爲天部之氣，此處穴位雖然屬於脾經穴位，但是脾經氣血因爲胸鄉穴的流散，無物質傳達本穴，因此，本穴的物質來源於從上部區域散流至此的地部水液，到達本穴的地部水液受心室外傳之熱的作用，又大量氣化上行天部，於是，氣化之氣如同遍地開花之狀，脾土還原爲本來的燥熱之性，故而得名。
這個穴也被稱爲周營，周管穴，都是指此穴內的氣化之氣遍及穴周的整個區域。
周榮穴具有止咳平喘，生發脾氣的作用，經常刺激該穴位，對於因嗓子幹，喉嚨癢引起的咳嗽，以及因肝膽疾病導致的胸脅脹滿問題都有明顯的調理治療功效，臨牀上配伍膻中穴治療胸脅脹滿。
1.仰臥或正坐，把右手食指，中指，無名指伸直併攏，指尖朝左，將食指放在左胸窩上，鎖骨外端下，此時，無名指所在之處就是該穴位。
2.食指，中指，無名指併攏，用指腹適度用力揉按穴位。
3.每天早晚各揉按一次，每次揉按1-3分鐘。
