在我國的很多地方都有食用檳榔的習慣，尤其是在我國湖南地區，對檳榔的熱衷不亞於香菸，很多女生也有食用檳榔的習慣，但是女生能吃檳榔嗎？
女生不能吃檳榔。
檳榔在湖南地區很受歡迎，很多女生也有食用檳榔的習慣，其實女生是不適合吃檳榔的，雖說檳榔是中藥的一種，而且味辛性溫，對人體的危害比較小，但是若是長期食用就弊遠遠大於利，尤其是對女生來說嚼檳榔不僅會影響形象，對口腔和生育方面也有較大的影響。
檳榔對人體的危害比較小，女性食用檳榔不會導致不孕不育，但是會對胎兒的生長發育有一定的影響。
有實驗證明：檳榔對小鼠胚胎有一定毒性，可延緩胎鼠的發育，特別是未經加工的檳榔影響更甚。過多食用可能導致胎兒體重過輕，發育不完善等情況。
檳榔的食用需要在口腔內長時間的咀嚼，檳榔的渣有很多都是尖銳的木質，長時間的咀嚼會導致口腔黏膜的損傷，這是近年來口腔癌發病率增高的主要原因之一。
牙齒的主要成分是鈣質，檳榔中含有很多的石灰質和檳榔汁液，在咀嚼時檳榔中的石灰質會在牙齒的周圍沉澱，粘附在牙齒上，形成牙結石，嚴重影響牙齒的清理。
長期咀嚼檳榔還會導致牙齒的牙質消耗過多，嚴重時還會導致牙齒裂開或者折斷。
咀嚼檳榔也是一項很類的活動，需要顳顎關節的長時間的工作，對顳顎關節面的磨損很嚴重，嚴重時還會出現顳顎關節炎症，導致開口閉口時會出現聲音且關節疼痛，不僅痛苦不堪，且治療也相當困難。
1.檳榔的汁液帶有很強的刺激作用，對胃酸的分泌有嚴重的影響，食用過多會出現胃酸過多的現象，引起消化道疾病。
2.檳榔的殘渣對胃粘膜的有一定的物理刺激作用，在胃粘膜蠕動時可能導致胃粘膜損傷，嚴重還可出現胃黏膜穿孔。
3.檳榔的汁液和殘渣對食管也有很大的刺激作用，長時間的食用會引起食管癌變。
檳榔是一種可以讓人成癮的特殊存在，女性長期的大量的食用以後，會出現一些中毒症狀，像興奮和目光呆滯等，時間久了以後就容易影響女生身體內的神經，讓女生出現行爲怪異和狂想以及幻聽等多種精神方面的疾病。
1.選擇保質期內的檳榔，過期的檳榔不能食用。
2.檳榔太乾或者太硬不適合食用，危害太大。
3.部分檳榔中間凹陷處都有一定量的滷汁，在食用之前需要扣去。
4.檳榔一次不適合吃一整個，容易醉人，撕一半或者三分之一食用即可。
