現在市面上有很多以中草藥爲原材料的枕頭，我特意買一個艾葉的，但不知道能用多久，那艾葉枕頭多久換一個？
建議一年左右換。
枕頭再使用的過程中，人體睡覺發出的體液及頭髮上的灰塵、皮屑等物質，都會滲入枕芯內部，滋生出有害細菌，繼續使用可能會引發一些皮膚問題，並且枕頭使用的時間過長，容易使枕頭變的高低不平，長期睡這樣的枕頭容易引起頸椎等部位不適。
其次艾葉使用一年左右，有效物質基本揮發，藥理功效會大大降低，爲保證艾葉枕頭的效果，建議使用一年左右即可進行更換，但艾葉在使用期間，有腐爛發黴的現象，則需要立馬進行更換。
使用的時間過長會。
艾葉自身散發的芳香氣味，是蚊蟲所討厭的味道，當蚊蟲聞到這種味道時，會自行避開，因此艾葉枕頭不僅不會長蟲，還具有驅蟲的作用。
但隨着使用時間的延長，艾葉的氣味慢慢會揮發，其驅蟲的效果也會慢慢降低，直到最後完全失去驅蟲的效果，要是沒有進行更換，繼續使用，沾染體液、灰塵等物質後，有適合蟲子生活的環境，可能會出現長蟲的現象。
因人而異。
艾葉所散發的芳香物質，製成枕頭後，具有一定安眠、助睡、解乏的功效，對大多數人羣而言，長期使用有助於提升睡眠質量。
但部分對於一些不喜歡艾葉氣味的人羣，在睡覺時使用艾葉枕頭，不僅不會有助睡的效果，反而會影響睡眠質量。
沒有副作用。
艾葉是一種中藥材，性味辛、苦、溫、有小毒，具有散寒止痛、溫經止血的功能，是一種藥性溫和的藥材，可以作爲藥物使用，也可以作爲日常保健使用，並不會引起副作用。
由於藥材需要有自己的藥理功效，並且艾葉的氣味具有一定刺激性，要是在使用過程中出現身體不適的情況，大多是由於其他原因所引起，或者有呼吸道疾病的人羣使用，受到氣味刺激也能會出現不適的情況。
