鹽蒸橙子和冰糖雪梨哪個止咳效果好 鹽蒸橙子和冰糖雪梨能一起吃嗎

鹽蒸橙子和冰糖雪梨都被認爲是具有止咳作用的食物，很多人都喜歡吃，那麼鹽蒸橙子和冰糖雪梨哪個止咳效果好呢？

鹽蒸橙子和冰糖雪梨哪個止咳效果好

根據病情看。

鹽蒸橙子和冰糖雪梨並沒有哪個止咳效果更好的說法，因爲鹽蒸橙子性味酸涼，歸肺、肝、胃經，有理氣、潤肺的功效，且含有橙皮油、那可汀兩種具有止咳作用的成分，對緩解氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽具有較爲良好的功效。

而雪梨是一種性味甘微酸、涼，入肺、胃經，有生津、潤燥、清熱、化痰功效的食材，冰糖是一種性味甘平、無毒，入脾、肺二經，有補中益氣、和胃潤肺的食材，一同食用對緩解熱咳及慢性咳嗽的效果會更明顯一些。

鹽蒸橙子和冰糖雪梨能一起吃嗎

可以一起吃。

鹽蒸橙子和冰糖雪梨都是食物，並沒有中醫上的配伍禁忌，而食物相剋的說法也已經被證實爲謠言，一同食用並不會導致功效變成病因，所以鹽蒸橙子和冰糖雪梨可以一起吃。

並且鹽蒸橙子和冰糖雪梨中都含有豐富的蛋白質、脂肪、水分、碳水化合物、糖、膳食纖維及多種維生素、礦物質成分，一同食用可以使攝入的營養元素更爲全面。

鹽蒸橙子吃了越來越咳

要知道鹽蒸橙子雖然對咳嗽有一定減輕的效果，但只對熱性的咳嗽具有較爲明顯的效果，要是寒性咳嗽食用的話，不僅沒有達到緩解作用，還會使咳嗽症狀加重。

其次鹽蒸橙子屬於一種食療的方式，並不能代替專業治療疾病的藥物，所以單獨使用鹽蒸橙子治療，可能會導致病情受到延誤而加重。

鹽蒸橙子吃了上火嗎

一般不會。

上火從中醫理論上解釋，是由於人體陰陽失衡，內火旺盛所引起的一系列熱性症狀，比如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，而鹽蒸橙子是一種涼性的食物，食用後不僅不會增加體內熱氣，還具有一定清除熱氣的功效，對緩解上火症狀有一定作用，所以鹽蒸橙子吃了一般不會上火。