大病初癒要調養，中醫如何來幫忙？

大病初愈後，身體非常虛弱，除了靜養，還可以進行中醫調養，下面就來看看大病初癒要調養中醫如何來幫忙？

病後中醫調理身體好嗎

有不少民衆在大病一場之後，身體會非常虛弱，若是不加以調養，往往會很難復原；除了多吃些營養的食物之外，中醫對於病後初愈就能幫上大忙。中醫師指出，病後調養會針對不同病況開給中藥內服，平常再加強穴位按摩，可使身體較快恢復元氣。

五勞七傷六極恐導致過勞死

現代人工作繁忙，壓力大，積勞成疾的現象很常見，甚至偶有過勞死的病例發生。中醫表示，有不少民衆在大病一場之後，經常會有所謂五勞七傷六極的現象；門診中，就有人因爲腸胃道手術後，經常腹痛腹瀉，腸胃消化不好，臉色蒼白沒有血色，就類似六極中的肉極。

腸胃虛弱調體質常用人蔘、西洋參、伏苓、白朮、甘草、黃耆

對於腸胃道手術後的調養，中醫會加強脾胃功能，而且要少量多餐，儘量要吃好消化的食物，以及不要吃寒涼的食物，至於五臟虛損要調體質，並且是以內服藥爲主，較少用到鍼灸，而會用艾草灸；而腸胃虛弱屬於偏脾勞證型，內服藥會開給人蔘、西洋參、茯苓、白朮、甘草、黃耆之類。

養生保健常按摩穴位關元、氣海、足三裏、三陰交

除了內服中藥之外，大病初癒也可以按摩穴位來保養；醫師建議，由於平常工作太忙、太勞累，也容易老化比較快，或是大病之後都可能發生五勞七傷六極的問題，民衆應該要注意養生保健，平常可按摩穴位，常用穴位有肚臍附近的關元、氣海，以及足三裏（外膝眼下四橫指處）與三陰交（足內踝尖上三寸）。