中醫中都有哪些調理身體的方法呢,這些大家都知道嗎,生活中不少女性都有出現內分泌失調的問題,長期下去對健康不利,小編建議要及時調節內分泌,爲身體健康提供保障。那麼內分泌失調怎麼調節?小編提醒,調節內分泌不妨試試中醫治療法,以下爲大家做了詳細介紹,大家不妨來看看。
內分泌失調怎麼調節?
中醫治療內分泌失調,主要通過調理氣血、化淤散結進行調理。一般是根據每個人的身體情況進行辨證施治,看其屬於寒、風、暑、溼等外邪中的哪一類,根據實、虛、陰、陽、氣、血等進行不同的調理,中藥可清除體內代謝淤積,平衡女性氣血,使內分泌系統恢復正常運行。以下爲大家推薦幾個調節內分泌的中醫配方:
第一個配方
原料:柴胡12克,當歸12克,白芍12克,白朮15克,丹皮9克,梔子9克,薄荷6克,生薑6克,茯神15克,炒棗仁12克,合歡皮12克。
做法:將以上的藥,加水煎服即可。
注意:每日飲用一劑。
第二個配方
原料:生白芍30克,當歸15克,山茱萸10克,山藥30克,生黃氏20克,丹皮15克,炒梔子10克,紅棗10個。
做法:
1、用砂鍋或不鏽鋼鍋加適量的水煎煮。
2、所加入的水以淹沒藥物2~3cm爲宜。
3、待水沸騰後,再煎20分鐘,濾出藥汁,再次煎煮,濾出藥汁。
4、將兩次濾出的藥汁混合。
注意:分成早晚兩份來服用,在飯後半小時,溫服爲宜。
第三個配方
原料:玫瑰花15克,大棗3~5枚,西洋參9克。
做法:將玫瑰花、大棗、西洋參放入杯中一同用熱水沖泡,代茶飲用。
注意:中醫認爲玫瑰的藥性十分平和,可能醜養人的心肝血脈。披髮體內淤滯的氣血,起到平靜、安神跟調節內分泌的功能。
第四配方
原料:桃花(幹品)1克,淨豬蹄1只,粳米100克,細鹽、醬油、生薑末、蔥、香油、味精各適量。
做法:
1、將桃花焙乾,研成細末備用。
2、淘淨粳米,把豬蹄皮肉與骨頭離開,置鐵鍋中加適量淨水旺火煮沸。
3、煮沸後改文火燉至豬蹄爛熟時,將骨頭掏出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加鹽、香油等調料,拌勻。
注意:隔日一劑,分數次溫服。
第五個配方
原料:覆盆子、當歸、丹蔘、川芎、雞血藤、枸杞子、蒼朮、赤芍、柴胡、膽南星、莪術(用量最好諮詢中醫師)各適量。
做法:
1、將以上材料都放入砂鍋中,加入適量的水煎煮。
2、待水沸騰後,再煎煮20分鐘左右,濾出藥汁即可飲用。
注意:每日煎服1劑,可與養血調經中成藥一起內服。
第六個配方
原料:牛肝500克,白菊花9克,白殭蠶9克,白芍9克,白茯苓12克,茵陳12克,生甘草3克,絲瓜30克,大米100克。
做法:
1、將白殭蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜一同放入紗布包內。
2、將紗布包同大米、牛肝、白菊花一同放入鍋中加水2000毫升熬煮成粥,煎後撈出藥包,500毫升湯分兩日服用。
注意:吃肝喝粥,早晚各服一次,每個療程10天(兩天熬一次粥,不要一次熬出來),兩療程之距離一週,連服三個療程。
結語:女性要愛惜身體,如何保養,這些都是非常有必要的了。生活中很多人問中醫能調節內分泌嗎?祖國醫學博大精深,用對配方對調節內分泌有不錯的效果。以上爲大家介紹了6個調節內分泌的中醫配方,如果你還沒找到合適的調節的內分泌的方法話,不妨試試看。
