大家都知道每天喝水的重要性，但很多人都覺得白開水沒有味道，喜歡泡點東西在裏面。下面推薦大家每天用它泡水喝，養生防癌一舉兩得，它就是丹蔘。
丹蔘的藥用價值非常的大，服用之後對於多種疾病都有非常不錯的治療作用，它對於身體的保健作用已經得到了廣泛的認可。
研究發現，丹蔘具有一定的抗腫瘤作用，因爲它能夠對中樞神經起到一定的抑制作用，保護身體健康。
丹蔘中含有大量的營養物質，例如多種維生素、丹蔘素、原兒茶醛丹蔘酮還有原兒茶酸等，這些物質都能夠有效的提高身體免疫力。
丹蔘是人蔘的一種，它的營養價值是比較高的，丹蔘是治女性月經不調、痛經、閉經、產後腹痛、大量出血的常用藥，有調經、消腫、鎮痛的功效，對於煩熱、精神不佳、心悸不眠有改善的作用。
所以女性朋友在平時適當的吃一些丹蔘是不錯的選擇。
1、加強心肌收縮力、改善心臟功能，不增加心肌耗氧量；
2、對血管作用 擴張冠脈，增加心肌血流量，擴張外周血管，血流增加，腦血流量下降；
3、抗血栓形成，提高纖溶酶活性，延長凝血時間，抑制血小板聚集(提高血小板內cAMP水平抑制TXA2合成)，改善血液流變學特性(血粘度降低、紅細胞電泳時間縮短)；
4、現代藥理研究，丹蔘能擴張血管、改善循環障礙。
1、丹蔘可以讓加強速度清除壞死心肌，纖維母細胞分化、膠原纖維形成較明顯，肉芽形成比較成熟。局部淤血減輕、血液循環改善，癒合時間縮短。
2、抑制過度增生，對過度增生的纖維母細胞有抑制作用。
丹蔘能改善肝內微循環、降低血液黏滯度、降低肝門靜脈壓力、測節免疫功能、促進肝細胞再生、抗肝纖維化並使早期形成的肝纖維溶解及抗腫瘤的作用。可作爲治療急性黃疸型肝炎、慢性肝炎、重型肝炎及淤膽型肝炎最基本藥物之一。
丹蔘中含有隱丹蔘酮、二氫丹蔘酮，對體外的葡萄球菌、大腸桿菌、變性桿菌有抑制作用。
丹蔘具有很好的養血安神以及活血止血的作用，同時還能夠起到調經止痛以及擴張冠狀動脈、降低血壓以及提高抗病能力的功效。
如果身體出現月經不調或者是失眠、跌打損傷、心絞痛等疾病狀況時，可以將丹蔘泡水喝，能夠很好的促進身體恢復健康。
注意：丹蔘不能夠和酸性的食物一起服用，否則容易對身體造成損傷。
丹蔘粉的最佳搭配是和三七粉、西洋參粉一起服用。
配方：三七粉3克，丹蔘粉3克，西洋參粉3克
功效：疏通血管，補充精力。
適應症：用於中老年人心腦血管病、高血壓、高血脂、血管硬化。
用法：取藥粉3克溫水送服，一天兩次，每次用量在1.5克左右，早晚飯後服用。
改善微循環障礙，恢復血管壁彈性，清除血液垃圾毒素，植物降三高，預防老年癡呆，提神醒腦，抗疲勞，是抗衰老的理想選擇，三七也是最原生態的血管清道夫之王。
改善氣短乏力、疲勞、睡眠不佳。中老年人的生理病理特徵就是氣陰兩虧，睡眠普遍偏少，多有氣短症狀。西洋參粉是非常適合中老年的，尤其是在夏季。
西洋參補氣養陰，補氣而不上火，中醫認爲氣爲血之帥，氣行則血行。所以用西洋參補氣意在鼓動血液流通，疏通血管。
一味丹蔘散，功同四物湯。丹蔘補血效果非常好，且能提升心肌泵血機能，改善腦供血不足、貧血症狀，讓六十歲的年齡擁有三十歲的心臟。
