人的全身上下都分佈着大大小小的穴位，連通着多條經絡。每條經絡，每個穴位都與身體某一具體部位相聯繫。手上分佈的穴位和經絡同樣如此，常按手指5大穴位能防百病。中醫養生認爲，常按手上的穴位能起到很好的養生功效，下面不編爲您介紹手指上的5大養生穴位及功效，一起來看看。
中衡穴
中衡穴位於中指。中指對應心包經絡及五官、肝臟。常按摩此養生穴位及整個中指，主治肝臟疾患、疲勞、食慾旺盛、耳鳴、頭暈等症。
少商穴
是人體肺經最末的一個穴。在拇指上，是肺經的經氣傳入大腸經的起始處。肺經的經氣從胸腔走到這裏時，已呈微弱之勢，所以稱爲少商。常用於治療肺炎、扁桃體炎、中風、昏迷、精神分裂症等。
商陽穴
手陽明大腸經起於商陽穴，爲手陽明大腸經的井穴。該穴位於人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。主要治療耳聾，齒痛，咽喉腫痛，頜腫，青盲，手指麻木，熱病，昏迷等疾病。要按摩少商穴位，可以找一根棉棒，或者將牙籤倒過來，或者用筆的尾端，只要是圓鈍頭的東西都可以爲我們所用。
關衝穴
在手無名指末節尺側，距指甲根角0.1寸處。此養生穴位爲急救穴之一，主要功效爲瀉熱開竅，清利喉舌，活血通絡。其主治病症爲：一是頭面部疾病：頭痛，喉炎，結膜炎，角膜白斑等症;二是其他疾病：腦血管病、熱病、小兒消化不良等。
少澤穴
此養生穴位位於小指末節尺側，距指甲角0.l寸。治療熱症，通常刺血方法比較好。咽喉痛、發燒、牙腫點刺，滴一滴血就可緩解。需注意的是，此穴位不適合按摩。
