中府穴
中府穴爲肺經在體表的第一個穴位，其氣血物質來自由胸腹包膜包裹的各個臟器，故名爲中府。
簡易取穴
兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨(平第一肋間隙)處即是中府穴。
主治疾病
1、消化系統疾病：腹脹、消化不良、水腫、肺脹滿等；
2、呼吸系統疾病：咳嗽、肺結核、氣喘、支氣管炎、肺炎、哮喘、止咳平喘等；
3、其他：提高性慾、豐胸、治療高血壓、胸痛、肩背痛、肩關節周圍軟組織損傷如肩周炎。
按摩方法
每天早起和睡覺前，端坐，以大拇指或者食指分別按摩中府穴、雲門穴，各10分鐘作用，然後在由中府穴向上直推至雲門穴10分鐘左右。力度要求適中，以局部穴位處有痠麻脹感爲佳，檢查規律性按摩，可起到預防和緩解哮喘等肺部疾病所代來的不適。
