丹蔘是生活中一種比較常見的中藥材，很多高血壓患者會將丹蔘作爲保健藥材服用，那麼丹蔘能降血壓嗎？
有一定的降壓作用。
從西醫角度來講，高血壓是指以體循環動脈血壓增高爲特徵的一種疾病，心搏出量、心率、外周阻力、動脈血管彈性、血管容量等多種因素相關。丹蔘中含有丹蔘酮，隱丹蔘酮，原兒茶醛、丹蔘素等成分，能擴張血管，改善血液流量及微循環障礙，從而達到降低血壓的目的。
從中醫角度來講，中醫將高血壓分爲肝陽上亢、肝腎陰虛、陰陽兩虛、痰溼中阻、氣虛血瘀等多種證型；而丹蔘性苦，微寒，具有活血化瘀的功效，其苦寒之性能瀉火安神，平肝潛陽，能減緩肝陽上亢型及氣虛血瘀型高血壓患者的不適症狀。
材料：丹蔘、山楂各10克，三七5克。
做法：
1、將丹蔘、三七、山楂放入砂鍋中。
2、放入適量溫水，用大火煮開。
3、改小火再煮30分鐘左右。
4、去藥渣，留汁飲用。
配方：丹蔘30克，蜂蜜20克。
做法：
1、丹蔘洗淨切片，放入砂鍋中。
2、加入適量清水，大火煮開。
3、小火再煮20分鐘左右。
4、取藥汁，稍冷卻。
5、加入蜂蜜攪拌均勻即可。
6、每日服1-2次。
丹蔘雖然有一定的降壓功效，但它降壓效果有限，不能完全控制血壓，所以高血壓患者即使在服用丹蔘，但降壓藥物仍要繼續服用，以免導致血壓升高。
丹蔘雖有一定降壓作用，但是它畢竟是一種中藥材，有一定的用量規定，通常丹蔘的藥用量爲10-30克，丹蔘活血作用較強，若服用過多，可能會引起消化道出血。
丹蔘如果長期服用，可能會引起體內血鉀含量降低，所以在服用丹蔘的同時，建議橘子、花生、黃豆等含鉀量高的食物，以免造成血鉀降低。
中藥十八反中有“諸參辛芍叛藜蘆”一句，所以丹蔘與藜蘆相剋，兩者同食會產生毒副反應。
丹蔘具有抗血小板聚集的作用，如果與其他抗凝藥物同服會加強抗凝作用，從而可能引發出血，所以丹蔘要避免與抗凝藥同用，如阿司匹林、華法林等。
有些人可能會對丹蔘過敏，服用後可能會產生胃痛、噁心、全身瘙癢，甚至胸悶憋氣、呼吸困難、血壓下降等過敏症狀，建議在服用之前先少量服用，觀察約1小時，若無不適，再繼續服用。
丹蔘屬於活血藥，對子宮有一定的刺激作用，促使子宮收縮，孕婦大量服用丹蔘可能會導致胎兒流產。
丹蔘具有較強的活血化瘀的作用，能刺激血管，有出血者服用丹蔘可能會使原本出血量增加。
丹蔘是生活中一種比較常見的中藥材，很多高血壓患者會將丹蔘作爲保健藥材服用，那麼丹蔘能降血壓嗎？
情緒也是誘發高血壓的原因之一，如果長期處於精神壓力比較大，尤其是大發雷霆、情緒惡劣、嚴重失落感等可能會引起血壓劇烈波動或導致血壓直接升高，所以高血壓患者要注意穩定情緒，培養豁達樂觀的性情。
