一般情況下，喝三七粉長痘是很常見的一種現象，很多人都會出現這種情況，它可能是上火，也可能是排毒，或者是過敏等等。那麼吃三七粉長痘怎麼辦呢？下面讓我們具體來看看吧！
三七粉中有三七養顏因子、三七舒緩活血因子、三七清脂因子，具有美容養顏的作用，但是有些人因爲藥效和體質的問題也會出現痘痘長起來的情況，因此吃三七粉確實有可能長痘痘。
三七粉性溫，體內燥熱之氣過多，也會出現長痘的情況，因此有些易上火長痘的人羣食用三七粉會出現長痘的情況。
對於本身在長痘的人羣，三七粉可以促進肌膚的新陳代謝，促進肌膚底層本身就要長痘的地方快速新陳代謝，因此食用三七粉之後會出現痘痘增多的情況。
三七粉不是一種易過敏源，但是有些體質食用三七粉會出現過敏的情況，其中過敏的表現有長小紅疙瘩、紅腫、紅硬塊等，和長痘的情況很相似。
因爲三七粉性溫的性質而出現上火長痘的情況，可以食用一些清熱、降火的涼茶，或者寒涼性的食物，都很緩解上火的情況，可以緩解長痘。
食用三七粉長痘若是促進肌膚的新陳代謝，讓肌膚底層的毒素都通過長痘痘的形式快速排出，就可以繼續食用三七粉，當毒素排完之後就不會長痘了。
若是因爲過敏的情況出現紅點，紅腫的情況，需要使用一些抗過敏的藥物，這樣可以快速緩解長痘的情況。
1、三七粉性溫，經常食用容易出現上火的情況，有上火就長痘情況的人要注意搭配一些清熱降火的食物食用，無論是涼茶還是寒涼食物都有幫助。
2、而因爲三七粉的排毒作用導致的出現長痘的現象是沒有辦法消除了，因爲毒素需要排出才能緩解肌膚狀況，因此可以食用一些促進新陳代謝作用的食物，並且保持少油、少辣、少糖的清淡飲食。
3、若是因爲過敏而長得痘痘，停止食用三七粉纔可以不再長痘。
