香菸對人體的傷害是非常大的，長期吸菸的話還會使肺部上殘留較多的黑色物質，那停止吸菸之後肺會變得乾淨嗎？
不會變得像之前一樣乾淨。
正常情況下的肺部是肉粉色的，而香菸裏面含有較多的煤焦油、尼古丁等有害物質，在長期吸菸的過程中這些有害物質會沉積在肺部裏從而形成黑色的物質沉着。
停止吸菸之後只能減少黑色物質的進一步沉着，但是對於已經形成的黑色物質是無法起到很好的改善作用的，所以停止吸菸之後肺部一般是不會變得像之前一樣乾淨的。
3-7天左右。
戒菸之後人體會有一個適應的過程，一般在1小時之後會開始感覺到戒斷症狀，2小時之後會明顯感覺到頭暈、頭痛、注意力不集中等身體不適的反應。
當戒菸12個小時之後，身體就會開始自動地清除體內的有害物質，這個時候還可能會伴隨着煩躁、不安的症狀，是屬於正常的情況，一般在戒菸3-7天之後有害物質的清除達到頂峯，此時的戒斷症狀是最明顯的，之後症狀會逐漸地開始減輕。
建議養成健康的生活、飲食習慣。
如果想要快速地清楚肺裏的煙毒的話，那麼在戒菸之後就需要養成健康的生活、飲食習慣，平時可以多喝溫開水、多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠時間，不要熬夜，多去室外進行運動，多呼吸新鮮的空氣，不要呼吸二手菸。
如果同時伴隨着患有慢性呼吸道炎症的話，那麼就還需要遠離過敏源的刺激，比如花粉、寵物毛髮、冷熱空氣等，症狀嚴重的話建議最好還是及時去醫院就診。
一般不能自愈。
抽菸肺疼一般是因爲慢性的氣道炎症所形成的肺紋理紊亂以及胸膜炎等，這時候肺部已經受到了一定的損失，一般是不能自愈的。
但如果只是輕微疼痛的話，那麼一般在戒菸之後疼痛的症狀就會有所緩解；但是如果症狀比較嚴重的話，那麼就可能需要及時去醫院就診，然後在醫生的指導下進行用藥治療，這樣才能起到比較好的效果。
