現在炎熱的時候想着三伏天趕緊過去吧，可是老媽說之後還有秋老虎要再熱一會，那麼秋老虎一般會持續多久呢？
半個月左右。
秋老虎出現在二十四節氣中的立秋之後，且又佔據了處暑的大部分時間，一般發生在8-9月之間，今年立秋日期在8月9日，而處暑節氣在8月23日，也就是說在這半個月左右的時間裏基本就是秋老虎所處的時間了，不過每年秋老虎的時間長短不一，總體來說會持續半個月到兩個月不等。
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北擡，在該高壓控制下產生了晴朗少雲、日射強烈、氣溫回升的天氣。
此時的天氣特徵是早晚涼爽、午後高溫暴曬，不過雖然秋老虎這段時間氣溫高，但總的來說空氣乾燥、陽光充足，早晚不是很熱，不會熱得喘不過氣來。
大約還要熱一個月。
由於我國地域遼闊，秋老虎的表現形式並不完全一樣，例如華南的秋老虎就要比長江流域的來得遲一些，大約推遲2-4個節令。而且每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至兩個月都是有可能的，甚至存在秋老虎來了去，去了又回頭的現象，因此秋老虎後不會馬上秋高氣爽，真的涼爽大約要到白露節氣。
1.入秋之後，儘管晝夜溫差變大，但秋後久晴無雨時暑氣會更加逼人，因此清熱解暑食物不能一下子從餐桌上撤除，蓮子、芡實、薏米、綠豆等食物既能防暑斂汗補液，又能增進食慾，是十分不錯的選擇。
2.燥是秋天的主氣，秋燥最容易傷肺，因此建議每日應適當多飲些白開水、冰糖水、清茶等以滋潤臟腑，或者吃些雪梨、鴨梨、秋梨膏、龜苓膏等滋陰潤肺之品也能防燥。
3.夜晚溫差較大，可能上半夜還是悶熱難當，但下半夜或凌晨時就有可能轉涼，因此早晚要注意加衣，不要赤膊露體，防止受寒。
