近視的人羣越來越多，很多女性爲了不使眼鏡變形，會選擇戴隱形眼鏡，但隱形眼鏡一天最多可以戴幾個小時，她們並不是很清楚，那它每天到底可以戴多長時間呢？
隱形眼鏡不宜長期戴。
長期戴隱形眼鏡，人體容易產生視疲勞，情況嚴重的還會引發乾眼症。同時，長期配戴隱形眼鏡，眼角膜沒有辦法接觸到空氣，眼睛會因爲缺氧而沒法正常代謝，從而造成眼睛的抵抗力下降，因此不宜長期佩戴隱形眼鏡。
隱形眼鏡配戴的時間不宜太長，每天配戴的時間不宜超過8個小時。如果配戴的時間太長，眼角膜會因爲缺少氧氣而引起各種炎症，而初次配戴隱形眼鏡的人，一週內每天配戴的時間最好控制在4個小時以內。
天天戴隱形眼鏡容易出現角膜炎等眼科疾病，爲了緩解隱形眼鏡給眼睛帶來的壓力，讓眼睛能夠得到充分的休息，一個星期戴框架眼鏡的時間至少要有兩天，而每週戴隱形眼鏡的時間不能超過五天。
睡午覺的時候最好不要戴隱形眼鏡。
眼角膜非常特殊，它上面沒有血管，它的呼吸是靠空氣和周邊的組織實現的。如果人體戴着隱形眼鏡睡覺的話，它的呼吸會受到影響，情況嚴重的話會使眼角膜受到感染，因此戴隱形眼鏡的時候千萬不要睡午覺。
近視的人羣越來越多，很多女性爲了不使眼鏡變形，會選擇戴隱形眼鏡，但隱形眼鏡一天最多可以戴幾個小時，她們並不是很清楚，那它每天到底可以戴多長時間呢？
1.在隱形眼鏡之前，最好先用肥皂水清洗手部，以防眼睛受到感染。
2.隱形眼鏡取出來之後，最好放到專用的浸泡液中，這樣可以隔離掉細菌，防止感染。
3.配戴隱形眼鏡期間最好不要留長指甲，以免戴的時候戳到眼睛，而且戴的時候最好用指腹託着放到眼睛裏。
4.配戴隱形眼鏡的過程中如果感到眼睛乾澀，最好滴抗疲勞的眼藥水，這樣可以緩解眼鏡乾澀的情況。
